לקום בבוקר עם חיוך: 12 שבועות לחיזוק ופיתוח הערך העצמי – עצמי בריא

Current Status

Not Enrolled

Price

‏1,290.00 ₪

Get Started

Take this Course

Course Content

מבינים את המהות

לחיות עם ערך עצמי לא בריא

2 טעויות נפוצות

משנסים מתניים

מה זה בעצם ערך עצמי

הדינמיקה של ערך עצמי

כמה אנחנו מושפעים מפידבק/ביקורת

תחומים שונים של ערך עצמי

איך מתגבש הערך העצמי שלנו במהלך החיים

מחקר עצמי

תרגיל דימיון מודרך

3 רמות של ערך עצמי

ערך עצמי במישור החברתי

אמונה שמגשימה את עצמה בתחום החברתי

ערך עצמי במישור הלימודי והתעסוקתי

דימוי גוף

חלק ב' - מתחילים לשנות את המציאות

לעבוד נכון

הפניית קשב

הישגים מול ערכים

השוואה חברתית

1 of 3