ד״ר מיכל וייס – עצמי בריא

ד״ר מיכל וייס דצמבר 22, 2025

אם אתם מרגישים שיש לכם ערך עצמי נמוך בהקשר ליחסים בינאישיים ומצבים חברתיים, ייתכן מאד שאתם סובלים מנטייה לפרשנות שלילית.

ד״ר מיכל וייס מאי 22, 2024

בלי ביקורת עצמית, איך אני אשתפר? זה משפט שאי אפשר לספור כמה פעמים שמעתי אותו. ותכלס? אפשר להבין למה אנחנו

ד״ר מיכל וייס מאי 9, 2024

זה נראה כאילו זה מאד ברור שכולנו רוצים שיהיה לנו טוב. אבל זה קצת מפתיע לגלות,שהרבה מאיתנו לא ממש יודעים

ד״ר מיכל וייס מאי 9, 2024

זו חוויה לא פשוטה לקבל ביקורת שלילית.ועדיין, זה חלק מהחיים, אפילו חלק חשוב, שבסופו של דבר, אם נשכיל להתמודד איתו

ד״ר מיכל וייס מאי 9, 2024

זה נכון שהחיים קורים לנו, אבל במידה רבה-אנחנו נקבע איך הם יקרו. יש לנו את הכוח לבחור ולנתב אותם בצורה

ד״ר מיכל וייס מאי 8, 2024

עד כמה השוואה חברתית פוגעת בנו? מכירים את התמונות המפורסמות של הזוכים במקום שני באולימפיאדה שנראים בכלל עצובים, ולא שמחים

ד״ר מיכל וייס מאי 8, 2024

1. הם לא "קוראים מחשבות": אנחנו כל הזמן קולטים רמזים חברתיים מסביב שיכולים להתפרש בצורה חיובית או שלילית. אנשים מדברים,

ד״ר מיכל וייס מאי 8, 2024

ב1968 נערך ניסוי מדהים בפסיכולוגיה חברתית, על ידי החוקרים רוזנטל וג'ייקובסון. הם לקחו תלמידי בית ספר וערכו להם מבחן אינטליגנציה. ואז,

ד״ר מיכל וייס אפריל 16, 2024

אחת הטעויות הנפוצות ביותר היא לחשוב שמי שהיה תמיד מאד מוצלח וקיבל המון מחמאות ופידבקים חיוביים מהסביבה יפתח ערך עצמי